Kursprogramm 1. Halbjahr 2018

Montag

   
15:00 - 16:30

Bewegen statt Schonen
Ein Ganz-Körper Kräftigungsprogram
Mitglieder € 54,00, Gäste € 81,00
**LEB**

Linda Neumann
05286-257
0175-1270897
18:00 - 19:00

QI Gong
Mitglieder: € 36,00, Gäste € 54,00
**LEB**

Sieglinde Schmidt
01523 808 3143
05534/3009750

18:30 – 20:00
Hatha-Yoga
Mitglieder € 54,00, Gäste € 81,00
**LEB**
Manuela Schwarz
05533-2327
19:15 - 20:15

Männergymnastik
Mitglieder: € 36,00, Gäste € 54,00 

Sieglinde Schmidt
01523 808 3143     05534/3009750
     

Dienstag

   
07:30 - 08:30 Aqua-Training (Wassergymnastik mit Aquagürtel)
Veranstaltungsort: Hallenbad Bodenwerder. 
Der Eintritt ist in der Kursgebühr nicht enthalten.
Mitglieder € 28,00, Gäste € 43,20
Tanja Meier
05533-934676
09:00 – 10:30

Hatha-Yoga
Mitglieder € 54,00, Gäste € 81,00
**LEB**
Manuela Schwarz
05533-2327
09:15 – 10:15
Pilates
Mitglieder € 36,00, Gäste € 54,00
Ulrike Ehlers – von der Heide 
05533-999271
10:30 – 11:30
Pilates
Mitglieder € 36,00, Gäste € 54,00
Ulrike Ehlers – von der Heide 
05533-999271
17:15- 18:15

Tai Chi
Mitglieder € 36,00, Gäste 54,00
**LEB**

Irene Fabig
05533-4134
17:30-18:30 Wassergymnastik
Veranstaltungsort: Hallenbad Bodenwerder.
Der Eintritt ist in der Kursgebühr nicht enthalten.
Mitglieder € 36,00, Gäste € 54,00
Sieglinde Schmidt
01523-8083143
18:15 - 19:15 Energy Dance Rückentraining
Mitglieder € 18,00, Gäste € 27,00
Tanja Meier
05533-934676
18:45-19:45 Aquafitness
Veranstaltungsort: Hallenbad Bodenwerder.
Der Eintritt ist in der Kursgebühr nicht enthalten.
Mitglieder € 36,00, Gäste € 54,00
Sieglinde Schmidt
01523-8083143
19:15-20:15 Prog. Muskelentspannung mit Klang
Mitglieder € 36,00, Gäste € 54,00
**LEB**
Kristina Brennecke
05533-3450
19:30 – 20:30 
Aqua-Training Wassergymnastik (mit Aquagürtel)
Veranstaltungsort: Hallenbad Bodenwerder. 
Der Eintritt ist in der Kursgebühr nicht enthalten.
Mitglieder € 28,80, Gäste € 43,20
Tanja Meier
05533-934676
     

Mittwoch

   
16:15 - 17:15 Pilates
Mitglieder: € 36,00, Gäste € 54,00
Ulrike Ehlers – von der Heide
05533-999271
17:30 - 18:30 Pilates
Mitglieder: € 36,00, Gäste € 54,00
Ulrike Ehlers – von der Heide
05533-999271
17:45 – 19:45
Kegeln im Deutschen Haus, Bodenwerder (alle 3 Wochen);  Kostenumlage der Kegelbahn-Gebühr Hermann Ricke
05533-5626
18:45 – 20:15
Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele
Mitglieder € 54,00, Gäste € 81,00
**LEB**
Birgit Lindemann
05533-5406
18:45 – 19:45 Pilates
Mitglieder: € 36,00, Gäste € 54,00
Ulrike Ehlers – von der Heide
05533-999271
20:00 -21:00 Pilates
Mitglieder: € 36,00, Gäste € 54,00
Ulrike Ehlers – von der Heide
05533-999271
     

Donnerstag

   
09:00 – 10:30 
Präventionsmaßnahmen bei Osteoporose, Arthrose u. ähnlichen Problemen
Mitglieder € 54,00, Gäste € 81,00
**LEB**
Manuela Schwarz
05533-2327
15:00 - 16:30

Rückenkurs, Gesunder Rücken
Mitglieder € 54,00, Gäste € 81,00
**LEB**

Manuela Schwarz
05533-2327
17:00 – 18:30

Hatha-Yoga
Mitglieder € 54,00, Gäste € 81,00
**LEB**

Manuela Schwarz
05533-2327

17:30 – 18:30

Pilates
Mitglieder € 36,00, Gäste € 54,00
Ulrike Ehlers – von der Heide
05533-999271
18:45 – 19:45

Pilates
Mitglieder € 36,00, Gäste € 54,00

Ulrike Ehlers – von der Heide
05533-999271
18:45 – 20:15
Rückenkurs, Gesunder Rücken
Mitglieder € 54,00, Gäste € 81,00
**LEB**
Manuela Schwarz
05533-2327
20:00 – 21:00

Pilates
Mitglieder € 36,00, Gäste € 54,00

Ulrike Ehlers – von der Heide
05533-999271
     

Freitag

   
09:30 – 10:30
Pilates
Mitglieder € 36,00, Gäste € 54,00
Anja Hilmer
05533-4334
15:00 – 16:30
Bewegen statt Schonen
Ein Ganz-Körper Kräftigungsprogramm
Mitglieder € 54,00, Gäste € 81,00
**LEB**
Linda Neumann
05286-257
0175-1270897
16:40 - 17:40

Zumba ® 
Mitglieder € 40,00, Gäste € 58,00

Antonia Eisenhauer 
01511-4287475

17:50 - 18:50

Zumba ® 
Mitglieder € 40,00, Gäste € 58,00

Antonia Eisenhauer 
01511-4287475
17:00 - 18:30 

Mit fröhlichen u. medit. Tänzen, Texten und Liedern der Sonne entgegen
i
m kath. Pfarrheim Bodenwerder
am 5.1./9.2./9.3./6.4./4.5. u. 1.6.18
Mitglieder: € 5,00 je Abend, Gäste: € 7,00 je Abend

Maria Cyrus und Rosa Scholz
05533-1875
19:00 - -20:15

Entspannung mit Klangschalen
am 09.03. + 8.06.2018
Je Abend 10,00 €
**LEB**

Kristina Brennecke
05533-3450
19:00 - 20:00

Frauengymn. mit Entspannungstechniken
Mitglieder: 36,00 €; Gäste: 54 €

Sieglinde Schmidt
01523-8083143

 

Alle Veranstaltungen (wenn nicht anders aufgeführt) finden in der Brückenstraße 5 , 37619 Bodenwerder statt.

**LEB** = 



Bei Interesse an einem Kurs bitte vor Teilnahme die entsprechende Übungsleiter-/in kontaktieren. Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich. Nach Rücksprache mit den Kursleiter/innen ist auch eine kostenlose Schnupperstunde möglich.

Die Entrichtung der Kursgebühren erfolgt ausschließlich per Lastschriftverfahren.

Bei allen angegebenen Veranstaltungen sind Änderungen vorbehalten. 

Teilnahmebedingungen:

Die Anmeldung verpflichtet zur Zahlung der vollen Kursgebühr.
Für versäumte Stunden kann keine Rückzahlung/ Ermäßigung erfolgen.
Die Entrichtung der Kursgebühren erfolgt ausschließlich per Lastschriftverfahren.
Der Aufenthalt in den Räumen geschieht auf eigene Gefahr.
Die eigene gesundheitliche Verfassung wird von den Teilnehmern selbst eingeschätzt. Während des Kurses ist selbst darauf zu achten, dass keine Überanstrengung eintritt.
Für Unfälle, Verletzungen, Schäden oder Diebstahl kann seitens der Kursleitung/des Vereins keine Haftung übernommen werden.

Kursprogram zum Download als pdf

Kursprogramm 1. Halbjahr 2018 (731,5 KiB)